전체 글5 서울 등산 초보 3가지 추천 코스 최근 날이 풀리면서 실외활동 찾는 분들 많으시죠? 다이어트, 운동 등으로 새해 계획 짜신 분들 잘 지켜가고 계신가요? 오늘은 초보자도 가볍게 도전해보기 좋은 서울 등산 초보 3가지 추천 코스에 대해 알아보겠습니다. ▶ 아차산 아차산은 해발 295m로 등산 난이도가 낮아 등산 초보자들에게 인기가 좋은 곳입니다. 경기도 구리에서 서울 광진구에 걸쳐 있는 아차산은 정상까지의 거리가 산책길과 비슷하여 크게 힘든 구간이 없다고 합니다. 해돋이 명소로 유명한 고구려정까지 가는 코스는 편도 20~30분 정도면 오를 수 있습니다. 접근성이 좋고 한강과 롯데타워 뷰를 볼 수 있어 젊은 사람들에게도 인기가 좋습니다. 워낙 쉽고 짧은 코스라 아차산-용마산 코스로 등산을 하기도 하는데요. 조금 운동량을 늘리고 싶은 분이라면 .. 2024. 3. 4. 노화로 인한 노인성 난청의 증상과 보청기 노인성 난청은 나이가 들면서 청력저하가 발생하는 것을 말합니다. 노인인구의 약 37% 정도에서 나타나는 흔한 질환으로, 청각기관의 퇴행성 변화로 나타나게 됩니다. 젊은 사람들에게도 많이 나타나는 돌발성난청과 다름없이 조기 발견 및 치료가 중요한 노인성 난청에 대해 알아보겠습니다. 원인 및 증상 노인성 난청은 노화에 의한 신경성 난청이 일반적이지만, 단순히 노화뿐 아니라 다양한 원인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 난청 가족력의 유전적 인자 또는 감각 신경 기관의 기계적 또는 생화학적 기전에 의한 손상, 담배, 술, 두부외상 등의 외부적 요인 등으로 나누어 볼 수 있습니다. 노인성 난청이 생기면 처음에 스, 즈, 츠, 프, 흐와 같은 고음을 듣지 못합니다. 또한 소리가 나는 방향을 알지 못하.. 2024. 2. 29. 보청기 지원금 대상과 필요서류 및 지원절차 보청기 지원금이란 건강보험에 가입된 국민 중 청각장애인으로 등록된 사람에게 보청기 구입 금액의 일부를 정부에서 지원해 주는 제도입니다. 일반 건강보험 가입자의 경우 구매 금액의 90%를 지원하며 최대 117만 9천 원까지 가능합니다. 차상위계층과 기초생활 수급자의 경우 구매 금액의 100%를 지원하여 최대 131만 원까지 환급받을 수 있다고 합니다. 노인성난청 지금 알아보기 노화로 인한 노인성 난청의 증상과 보청기 노인성 난청은 나이가 들면서 청력저하가 발생하는 것을 말합니다. 노인인구의 약 37% 정도에서 나타나는 흔한 질환으로, 청각기관의 퇴행성 변화로 나타나게 됩니다. 젊은 사람들에게도 많이 blog.comeandhear.co.kr 노인성 난청과 보청기 필요성에 대해 궁금하시다면 이 글을 참고해주시.. 2024. 2. 29. 돌발성 난청의 원인과 스테로이드 치료 골든 타임 난청이란 소리를 듣는 것에 어려움이 있는 증상입니다. 돌발성난청은 청력검사 시 3일 이내에 3개 이상의 주파수대에서 30dB(데시벨) 이상의 청력손실이 발생한 난청을 이야기합니다. 주로 한쪽 귀가 먹먹하거나 막힌 것 같은 증상을 호소하며, 이명 및 어지럼증까지 동반되며 골든타임이 중요하다고 합니다. 현대인에게 많이 나타나는 이 돌발성난청의 원인과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 원인 및 증상 현재 돌발성난청의 주된 원인으로 이야기되고 있는 것은 감기 바이러스나 수두대상포진 바이러스와 같은 다양한 바이러스이지만 대부분 정확한 원인을 찾지 못하는 경우가 많다고 합니다. 그 외로는 혈관장애나 와우막 파열, 청신경종양, 갑작스러운 소음 노출 등이 있습니다. 이 돌발성난청의 증상으로는 2~3일 이내에 갑자기 귀.. 2024. 2. 27. 이전 1 2 다음
